Żadna droga w moim życiu nie była tak długa jak ta, która miała mnie zaprowadzić do mnie samej.

Alice Miller

PSYCHOLOG
PSYCHOTERAPEUTA W LEGNICY
JUSTYNA LORENC

Komu pomagam?

To komu pomagam, dotyczy tych sfer mojej aktywności psychologicznej i terapeutycznej, które szkolę już od ponad 20 lat. Dzięki pracy w Szpitalach Psychiatrycznych moje doświadczenie jest naprawdę duże - wiem brzmi to jak bałwochwalstwo - ale tak właśnie jest. Poprzez prace na odcinkach o wzmożonym zaostrzeniu zasad bezpieczeństwa, poprzez oddziały opieki całodobowej do dziennego oddziału psychiatrycznego, aż po Poradnie Zdrowia Psychicznego miałam i nadal mam niesamowitą okazję do rozwijania moich kompetencji, rozwijania coraz to nowszych i bardziej skutecznych form terapii. Mogę obserwować co w terapii konkretnych zaburzeń psychicznych, czy doświadczanych trudności skutkuje, a co jest jedynie frazesem spisanym na kartce papieru i oprawionym w twardą okładkę. Wyznaję zasadę, że to praktyka kształtuje warsztat, po prostu pewne rzeczy trzeba doświadczyć, a nie tylko przeczytać i zapamiętać.

A więc komu pomagam?

Pomagam każdej dorosłej osobie która:

• jest w szeroko rozumianym kryzysie,
• doświadcza depresji i / lub zaburzeń lękowych,
• doświadcza zaburzeń osobowości różnego typu,
• doświadcza zaburzeń pod postacią somatyczną,
• zmaga się z zaburzeniami nerwicowymi,

• zmaga się z uzależnieniem i współuzależnieniem (narkotyki, alkohol, hazard, komputer itp.),
• chce rozwijać swoje umiejętności intrapsychiczne i interpersonalne,
• doświadcza schizofrenii,

• z powodu swojej orientacji seksualnej czuje się dyskryminowana,
• doświadcza choroby afektywnej dwubiegunowej,
• doświadcza straty, żałoby.

Zapraszam do kontaktu: Legnica tel: 509 684 066

POMOC
PSYCHOTERAPEUTYCZNA
PSYCHOLOG I PSYCHOTERAPIA
W LEGNICY

W Gabinecie Terapii Psychologicznej przy ul. Gliwickiej 6 w Legnicy oferuję szeroki zakres różnorodnych konsultacji i psychoterapii. Zapewniam w pełni profesjonalne wsparcie psychologiczne oraz przeprowadzam kompleksową psychoterapię, stosując medody wypracowane przez lata doświadczeń. Gwarantuję wyjątkowo przyjazną atmosferę, a także całkowitą dyskrecję.

Pomagam osobom szukającym rozwiązania nawarstwiających się problemów i cierpiących z powodu zaburzeń. Wsparcie pychoterapeuty i psychologa można uzyskać m.in. w zakresie:

Czym zajmuje się psycholog?

Psychologia to dziedzina nauki, która zajmuje się zachwaniem człowieka i jego psychiką. Psycholog stawia diagnozę i leczy psychologicznie. Diagnoza jest wystawiana na podstawie niezmiernie szczegółowego wywiadu z pacjentem oraz testów psychologicznych. Psycholog szuka przyczyn istniejących problemów, które mogą wystąpić w różnych sferach życia człowieka. Ich poznanie pomaga lepiej zrozumieć własne odczucia, zachowanie i potrzeby. Doświadczony psycholog-psychoterapeuta pomaga rozwiązać problemy oraz przejść przez trudny etap w życiu. Psychoterapia to najbardziej sprawdzona i najlepsza metoda na rozwiązanie osobistych problemów.

Czym jest psychoterapia?

Psychoterapia to jedna z metod leczenia zaburzeń psychicznych, schorzeń oraz nieprawidłowości w ludzkiej psychice. Psychoterapię stosuje się również do zwiększenia potencjału osobowościowego oraz do wprowadzenia pożądanych zmian w strukturze psychicznej pacjenta. Psychoterapia zwiększa zrozumienie emocji, pozwala lepiej sobie z nimi radzić, ma wpływ na zmianę swojej postawy oraz skutecznie pomaga w rozwiązaniu różnorodnych problemów. Interakcja pomiędzy pacjentem a terapeutą odgrywa przy tym niezmiernie ważną rolę.

Kiedy warto udać się do psychologa?

Psychoterapia pomaga zdecydowanej większości pacjentów. Rozwiązuje bądź łagodzi istniejące problemy, a także poprawia jakość życia. Psycholog zdiagnozuje problem i przeprowadzi Cię przez wszelkie trudności. Poprawi się Twój stan emocjonalny i znowu zaczniesz cieszć się życiem. Podejmowanie codziennych wyzwań będzie łatwiejsze i odzyskasz energię do aktywności.

Objawy, które mogą wskazywać na potrzebę terapii:

• uczucie przytłoczenia smutkiem i bezsilnością,
• trudności ze skupieniem uwagi na codziennych obowiązkach bądź na zadaniach w pracy,
• brak poprawy samopoczucia psychicznego pomimo pomocy i wysiłków przyjaciół i rodziny,
• wrażenie ciągłego napięcia i oczekiwanie najgorszego,
• nadmierne zamartwianie się,
• szkodzenie innym lub sobie,
• uczucie bycia ciągle na krawędzi,
• picie nadmiernej ilości alkoholu lub sięganie po narkotyki w szczegółności, gdy napięcie nasila się,
• ataki paniki,
• obniżenie nastroju,
• agresja,
• zaburzenia odżywiania.
• bóle i inne objawy, które mogą świadczyć o chorobie ciała, ale badania diagnostyczne wykluczyły przyczynę somatyczną,

KONTAKT

Przyjmuję również w soboty i niedziele (nie naliczam z tego tytułu żadnych dodatkowych opłat).

+48 509 684 066

justyna-lorenc@wp.pl